Yoga - Meditation - Ayurvedic

Kritische Ausrichtung

Yoga kritische Ausrichtung Yoga ist eine Form des Hatha Yoga, die auf der Yoga-Tradition und moderne Konzepte im Bereich der Bewegungswissenschaft basiert.

 

Es ist eine bewährte Methode, um sowohl negative Einstellungen und Vorlieben - Bewegungen als negative Denkmuster auftreten durch das Erlernen der Gebäude gehören Stress zu brechen. Kritische Ausrichtung greift chronischem Stress auf die sowohl die mentale und die physische Ebene. Kritische Ausrichtung Yoga zeichnet sich durch seine helle Technik charakterisiert, und die Fähigkeit, diese greifbar zu machen. Es bringt das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wieder. Neben den traditionellen Yoga-Stellungen sind dort oefenigingen mit unterstützenden Werkzeugen zunehmenden Einbrüche in Muskeln und Gelenke getan, so dass sie agil und leistungsstark.

Diese Methode wurde von Yoga-Lehrer Gert van Leeuwen entwickelt und wird ausführlich in seinem Buch "kritische Ausrichtung beschrieben. Yoga Form ist einfach, mit anderen Formen des Yoga zu kombinieren ist Bharata Yoga genannt. Teilen Sie Ihre Erfahrung und das Wissen über kritische Ausrichtung Yoga.