Yoga - Meditation - Ayurvedic

Zungenreiniger & Zungenreiniger

die Reinigung der Zunge ist Teil der täglichen Reinigung des Ayurveda Yoga-Praktizierende.
 
Ein rostfreier Stahl oder Kupfer dünne und flexible Flachstab, der die Zunge nach dem Bürsten Zähne gereinigt wird. Millionen von Bakterien sind somit die verbesserte Qualität des Speichels entfernt, wird die Verdauung gefördert und ermutigt die Frische der Luft. Außerdem Zungenreinigung ist symbolisch reinigen und zu halten, was wir in unserem Körper setzen (Essen und Trinken), und was wir bekommen von (Sprache, Sprache). 
  
    

Wie man einen Zungenreiniger oder Zungenreiniger verwenden,

  • Kleben Sie Ihre Zunge aus dem Mund
  • Der Zungenreiniger auf ganzen hinteren Teil der Zunge
  • Ziehen Sie den Zungenreiniger langsam vorwärts
  • Reinigen Sie die Zungenreiniger mit Wasser
  • Wiederholen Sie dies etwa fünf Mal
  • Mund mit Wasser spülen
  • Reinigen Sie die Zungenreiniger gut, vor dem Speichern